育毛には食生活も大事ということで色々探していたら、
ご飯の友 ランキングっていうのを見ました。。
というかこう言うのじゃなく、もっとじちゃんとした食事のことを行っているんだとはわかってるんだけど。。
まぁそんなこんなでタンパク質を多く摂ることが育毛には大切とわかった。
ただ食事だけでは正直心許無さがあるとはおもいませんか?
そうなるとやっぱり考えてしまうのが育毛剤。
いま一番気になっているのが、ミノキシジルタブレットです。
やっぱり副作用があるらしいけど、生えてくるのは確かみたいなんです。
どうなんだろうね?
まぁちょっと試しにやってみますよ。
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