みなさん。規則正しい生活していますか？
発毛を心がけるには、なにより先にやれることは、 育毛剤や育毛シャンプーを買うことでなく、 自分の生活を改めることですよ。
ヘビースモーカーだったり、お酒を毎日大量に飲んでいたり、 不規則な生活だったり、お風呂に入らなかったりしていると、 だんだんと体の中から抜け毛の原因が増えていきます。
抜け毛の原因はそれだけではないです。
例えば、仕事で多大なストレスを感じること。 早寝早起きをしないこと。 夜更かしなんかも抜け毛の原因になります。
